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PRENDRE CONSCIENCE ET ACCEPTER CE QUE L’ON A POUR ALLER AU-DELA DE SES OBJECTIFS

D’un naturel anxieux et perfectionniste, j’ai tendance à me mettre la rate au court-bouillon pour certains types de sujets (mais heureusement, pas pour tout ! ). Celui que je construis en ce moment en est un bon exemple.

J’ai à cœur de pouvoir aider les entrepreneurs qui sont en phase de développement de leur activité que ce soit du début ou à partir du franchissement de certains paliers.

Quand on est dans ces phases, on se heurte à de multiples nouvelles difficultés et surtout à de nouvelles croyances limitantes et de nouveaux blocages.

L’ENTREPRENEURIAT EST UNE ECOLE DE LA VIE PUISSANCE 10 000 !!!

Elle permet d’apprendre à se connaître et surtout à s’améliorer constamment.

Bon, ça c’est vrai, si on est câblé pour…

Il est souvent préférable de se faire accompagner non seulement pour éviter de perdre un temps précieux mais surtout pour éviter de perdre l’énergie dont on a besoin pour justement construire et développer son activité !

Et dans cet article, je vous parle de ce qui permet de ne pas perdre de l’énergie ! A fortiori, cette énergie qu’on ne perd pas, c’est un gain pour faire ce qui est vraiment important pour soi.

Quand on est entrepreneur, on a tendance à se projeter loin, très loin… et parfois, la progression escomptée n’est pas au rendez-vous. On stagne ou dans le meilleur des cas, on avance mais à tout petit pas.

Quand on fait ce constat, on peut avoir tendance à se morfondre et à s’en vouloir. Plus le temps avance et moins on est conforme à nos propres attendus, plus on focalise sur cette différence et moins bien on se sent.

On perd de la valeur à nos propres yeux !

Prendre conscience et accepter ce que l’on a pour aller au-delà de ses objectifs ! C’est se (re)focaliser sur ce qu’on a et pas sur ce qu’on n’a pas (encore) et vous verrez par vous-même en faisant l’exercice que l’un donne de l’énergie et l’autre en prend ! Et en ayant plus d’énergie, vous irez bien au-delà de vos objectifs mais en attendant …

Je vous propose de prendre conscience et accepter ce que vous avez. Tout d’abord :

 

RECONNAITRE SES FORCES ET SES POINTS A AMELIORER

Prendre le temps de poser noir sur blanc là où on sait faire et là où on sait moins bien faire. Prenez un cahier et un stylo pour cela et pour le reste.

Surtout soyez juste avec vous-même ! car oui, peut-être que là où vous savez faire, ça pourrait être amélioré mais honnêtement, reconnaissez que vous savez déjà.

La modestie, ici, n’est pas de mise.

Cet exercice est fait pour que vous preniez conscience de votre valeur, ça n’a rien à voir avec le fait de se mettre en valeur.

Avoir conscience de sa valeur est une qualité qu’il est important de développer si vous ne l’avez pas encore et c’est encore plus vrai quand on est entrepreneur.

Ça permet de progresser de manière plus efficace.

Voici ce qui va vous aider à identifier vos forces et vos points d’amélioration :

Savoir-Faire – Photo d’Andrea Piacquadio via Pexels

Évaluer ses savoir-faire

Il s’agit de vos compétences en matière de travail. Passez en revue vos expériences, les compétences que vous avez acquises au fil du temps et évaluez votre niveau de compétence dans chacune d’entre elles.

Voici quelques exemples : L’organisation, la planification, la gestion de projet, la gestion des finances, le marketing, la vente, l’amélioration continue (savoir se remettre en question), la gestion d’une stratégie, l’anticipation, …

 

Savoir-Etre – Photo de Gustavo Fring via Pexels

Évaluer ses savoir-être

Ce sont les compétences qui permettent d’avoir et d’améliorer les relations interpersonnelles. Pour cela, passez en revue vos relations professionnelles et personnelles.

Ici, il est question d’aptitudes comme la communication, l’empathie, la collaboration, le leadership, la flexibilité, la créativité, la persévérance, la résilience, l’ouverture d’esprit, etc.

Connaître ses valeurs

Vos valeurs personnelles sont le fondement de votre identité et vous aident à rester fidèle à vous-même. Identifiez vos valeurs … Ce n’est pas un exercice si simple que ça mais c’est important pour se comprendre et surtout pour comprendre pourquoi on fait ou dit telle ou telle chose ! Vos décisions seront bonnes pour vous si elles sont en accord avec celles-ci.

Quelques exemples de questions à vous poser pour identifier vos valeurs :

  • Identifiez les personnes (réelles ou fictives) qui vous inspirent ou qui sont des modèles pour vous. Quelles sont les valeurs qu’elles représentent et qui vous attirent ?
  • Repensez aux moments où vous avez ressenti une tension intérieure, un conflit ou un malaise. Qu’est-ce qui vous a dérangé dans ces situations ? Quelles valeurs étaient en jeu ?
  • Demandez-vous ce qui donne du sens pour vous dans la vie et quand vous poursuivez un objectif, quelles valeurs vous poussent à l’atteindre ?
  • Réfléchissez aux moments où vous avez ressenti le plus de satisfaction ou de bonheur dans votre vie. Quelles actions, valeurs ou croyances étaient à l’origine de ces sentiments ?

 

Évaluer ses réalisations passées

Comme pour le reste, posez-les noir sur blanc, déterminer si ça a été positif et si vous pouvez même dire que ce fut une réussite.

Si c’était plutôt négatif, soulignez ce que vous avez appris en le décrivant le plus précisément possible.

Est-ce un domaine où il serait opportun de se former ou de se faire accompagner ?

Est-ce que ça vous a servi pour une autre réalisation ? En quoi ça vous a servi ?

Quel que soit la réalisation, quelles compétences avez-vous utilisées ? Identifiez vos points forts.

 

Demander des « feedbacks » à des personnes avec lesquelles vous travaillez et des amis

Ce point peut être compliqué pour certaines personnes.

Sachez néanmoins que c’est toujours riche d’enseignements et que ça en vaut la peine.

Avoir un avis extérieur sur vos savoir-faire et vos savoir-être peut vous faire prendre conscience de qualités, de compétences que vous ne reconnaissez pas vous-même voire, ils peuvent infirmer des « incompétences » que vous vous trouvez et même vous trouvez des points d’amélioration dont vous n’aviez pas conscience !

Ils ont une perspective différente de la vôtre et sont en mesure de vous fournir des commentaires constructifs (choisissez quand même bien à qui vous demandez !).

Relativisez aussi ce qu’on vous dit car chacun ses filtres !

 

Un exemple me concernant

Pour ma part, une personne que je trouvais très organisée et méthodique m’a dit que j’étais « organisée ». J’ai été très surprise ! surtout venant d’elle et jamais de la vie, j’aurais noté ça dans mes savoir-faire !!!

J’étais consciente que je faisais part d’une certaine organisation mais c’était la mienne et je la trouvais perfectible. Bref, je la minimisais.

 

Mettre en note

Une fois que vous avez identifié vos forces et vos points d’amélioration, notez sur une feuille, que vous laisserez visible, vos forces en lettres majuscules.

Félicitez-vous et utilisez-les pour vous les remémorez au moins 1 fois tous les jours et si possible le matin. Je parle de la mise en place de routine dans cet article, si vous ne le faites pas déjà, ça pourrait vous aider.

 

Profitez-en, dans un second temps, pour mettre en place une stratégie pour vous accompagner sur vos points d’amélioration surtout si vous en avez besoin dans votre activité.

Pour l’heure, on se concentre sur ce qu’on a, ses points forts de façon à se rebooster !

Vous devriez déjà commencer à l’être en ayant fait les exercices précédents, non ?!

Dans l’optique de continuer à prendre conscience et accepter ce que l’on a pour aller au-delà de ses objectifs. …

 

UTILISER LES RESSOURCES A VOTRE DISPOSITION

Même si vous ne disposez pas des ressources que vous souhaiteriez, vous pouvez quand même tirer parti de celles que vous avez.

Cela peut signifier de travailler avec des budgets restreints, des équipes plus petites ou des outils moins avancés.

L’important est de maximiser l’utilisation des ressources que vous avez ce qui ne vous empêchera pas de progresser.

Utiliser uniquement les ressources que l’on a à sa disposition peut sembler difficile, surtout lorsque l’on a des ambitions élevées pour son activité.

Voici quelques conseils pour vous aider à vous concentrer sur l’utilisation de ces ressources dont vous disposez.

 

Travailler avec les fournisseurs ou des partenaires existants

Avant de chercher de nouveaux fournisseurs ou partenaires, améliorer les liens avec ceux où vous avez déjà établi une relation. Ils peuvent être disposés à vous offrir des rabais ou des avantages supplémentaires voire de procéder à des échanges « de bons procédés » en raison de votre relation existante. Au-delà des échanges commerciaux, rompre l’isolement de l’entrepreneur et ajouter de l’humain est plus que profitable.

Ces personnes pourraient même devenir des soutiens et vous apporter des savoir-être ou des savoir-faire que vous n’avez pas !

Quand je me suis installée, j’ai cherché certains types de professionnels qui étaient complémentaires à ma pratique. Je les ai contactés pour qu’on fasse connaissance et surtout pour savoir comment ils travaillaient. Avec certains, ça s’est limité à un échange.

Avec d’autres, nous avons fait un échange de pratiques et tissé une relation pro/perso très bénéfique.

 

Recycler les « matières » et vos productions passées

Lorsque cela est possible, utilisez les matières ou les objets que vous avez déjà au lieu d’en acheter de nouvelles / nouveaux.

C’est bon pour la planète, pour votre espace et pour votre portefeuille.

Vos productions passées peuvent aussi avoir une seconde vie. Vous avez évolué depuis que vous les avez créées.

Quel nouveau souffle pouvez-vous leur donner ?

 

Etre Créatif – Photo d’Anna Talatcheva via Pexels

Être créatif, imaginatif

Parfois, des solutions créatives peuvent vous aider à utiliser les ressources que vous avez et surtout à leur donner une valeur en changeant le regard que vous avez dessus.

Avez-vous déjà regardé des vidéos de type DIY (Do It Yourself) ? Il y a pléthore d’exemples de détournement de l’utilisation d’objets.

Inspirez-vous de ce type de vidéos soit par rapport aux objets même soit réfléchissez à des moyens malins de maximiser l’utilisation des ressources intellectuelles dont vous disposez.

Vous pouvez aussi utiliser votre imagination pour vous différencier, pour apporter ce que les autres n’apportent pas ; pour créer une identité forte.

Parfois, on croit en manquer car on pense souvent que la créativité, l’imagination c’est de trouver quelque chose qui n’a jamais été fait, jamais été créé. Il n’en est rien !

Une anecdote pour la création de mon logo

Quand j’ai voulu me créer un logo (je vais faire court !), l’une des hypothèses issues d’un brainstorming était d’utiliser mon fruit préféré… La goyave… pour le côté naturopathie de mon activité. J’y avais rajouté la joie et un clin d’œil à la marque Apple pour coller à son destin successfull 😉

 

 

 

Ça ne m’a strictement rien coûté ! Juste le plaisir de créer avec des éléments que j’avais (en moi).

In fine, après avoir redéfini le plus important pour moi en rapport avec le message que je veux faire passer et pour le sens de mon activité, voici mon logo…

Un Phénix vert.

Le Phénix pour la renaissance que ce soit par mon accompagnement en coaching mental ou en naturopathie et le vert pour le côté nature / naturel.

Ce que je veux dire par tout ça, c’est qu’il s’agit de se concentrer sur ce qui est important pour vous, pour votre activité et vous saurez utiliser les ressources que vous avez de manière efficace et efficiente.

N’hésitez pas non plus, à regarder ce qui se fait ailleurs et de vous en inspirer en l’adaptant à vous et vos besoins.

 

Se fixer des objectifs réalisables

Ce paragraphe est un des plus importants à retenir pour cet article.

Un entrepreneur doit avoir une vision à long terme s’il veut que son activité soit pérenne.

Mais il est aussi fondamental d’avoir des échéances à plus court terme pour valider la progression de votre activité car c’est ça qui fait qu’on se décourage.

Ça permettra donc que vous, vous voyez le résultat de vos efforts et c’est ça qui vous incitera à continuer encore et encore.

Pour définir ou redéfinir ces objectifs intermédiaires, utilisez la méthode SMART.

Ces objectifs doivent être :

  • Spécifique
  • Mesurable
  • Atteignable
  • Réaliste
  • Temporel (c’est-à-dire : avoir une durée définie/limitée pour le faire)

Fixez-vous ce type d’objectifs sur différentes durées (1 jour, 1 semaine, 1 mois, 1 trimestre, 1 semestre, 1 année, …) en vous inscrivant dans votre stratégie de croissance (sur 3 ans, 5 ans, 10 ans…). Cela va vous aider à rester motivé et à prendre des décisions en fonction de vos besoins à court terme tout en restant fidèle à vous et votre vision à long terme.

 

Accepter l’incertitude

L’incertitude est prégnante depuis quelques années et surtout, on nous présente un horizon du temps particulièrement obscur !

Stress, perte de sens, déprime et bien d’autres maux sont légitimes d’être ressentis dans de telles circonstances.

Ne restez surtout pas focaliser sur ces prévisions funestes ! Bien au contraire… C’est le moment d’accepter l’incertitude pour « apprendre à danser sous la pluie ».

Dans une conjoncture où tout est noir, vous n’avez plus rien à perdre alors OSEZ… Osez encore et encore.

 

Prendre des risques calculés

Cet article, s’il est dédié au fait de vraiment prendre conscience et accepter ce que l’on a pour aller au-delà de ses objectifs, je ne pouvais pas m’affranchir de cette démarche « d’Oser », de vous parler de prendre des risques mais calculés.

Dans l’entrepreneuriat on est obligé de sortir régulièrement de sa zone de confort pour progresser et développer son activité.

Sortir de sa zone de confort, c’est révélé ce qu’on a d’enfoui en soi…

Assurez-vous seulement que ces risques sont pensés, cohérents avec votre stratégie et surtout que vous allez pouvoir les supporter !

Évaluez les risques et les avantages avant de prendre une décision.

Pensez à pondérer les objectifs que vous venez de définir avec ces risques calculés. 😉

 

Pratiquer « le moment présent »

Faites-le dans toute votre démarche entrepreneuriale. Se concentrer sur le moment présent permet d’éviter les distractions créées par le mental. J’ai déjà fait une vidéo pour commencer la méditation que vous pouvez voir ici. J’y livre mon astuce pour se centrer et revenir dans son centre le plus facilement possible.

La méditation est un excellent exercice pour ensuite pratiquer le moment présent dans son quotidien.

Après un certain temps de pratique, on trouve des astuces pour aider à se positionner dans le moment présent plus facilement et plus rapidement. Je vous partage ici la mienne.

Je me répète très fréquemment une phrase. Cette phrase c’est « le présent est créateur ».

Vous pouvez l’utiliser ou trouver la vôtre, celle qui résonnera le plus en vous.

C’est comme c’est le mieux pour vous.

En faisant ça, je sais que si je veux avancer dans mes objectifs, la tâche que je fais maintenant me permet de me diriger vers l’un d’eux.

Je termine ainsi une tâche à la fois avant de passer à la suivante.

Ainsi, j’ai conscience que je suis en train de créer mon futur. Ça me motive à rester focus et à poursuivre ce que je fais.

La pratique du moment présent est donc particulièrement valable pour éviter de se laisser polluer par un dialogue intérieur trop exigent ou des commentaires négatifs qui vous auraient été faits sans but constructif !

 

IN FINE

Déterminer ce qui est essentiel pour votre activité entrepreneuriale nécessite une évaluation minutieuse et de se concentrer sur les tâches les plus importantes pour éviter de perdre de l’énergie !

Prendre conscience et accepter ce qu’on a à l’instant t, c’est prendre conscience et accepter d’être imparfait, d’avoir conscience de ses forces et de ces points à améliorer.

Cet état des lieux permet d’asseoir ce que vous avez déjà fait et surtout de le mettre en conscience. Regarder le chemin parcouru va pouvoir vous permettre d’avancer.

En pratiquant le moment présent et avec tout ce que je viens de vous partager, in fine, vous irez bien au-delà de vos objectifs…

 

RECOMMANDATIONS

Ne prenez dans cet article que ce qui est bon pour vous.

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Ils me montrent que vous aimez ce que je fais pour apporter, au maximum d’entre vous, des clés pour aller mieux (naturellement).

Ça me motive à poursuivre dans cette démarche.

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6 thoughts on “PRENDRE CONSCIENCE ET ACCEPTER CE QUE L’ON A POUR ALLER AU-DELA DE SES OBJECTIFS”

  1. Merci pour tous ces excellents conseils! Il n’est pas toujours facile de prendre conscience de ce que l’on a. Lorsque le moral flanche, j’ai pour habitude de prendre du temps pour moi et de regarder un peu dans mon rétroviseur pour voir tout ce que j’ai accompli. Je me prouve ainsi à moi-même que j’avance et que j’ai certaines capacités!

  2. Merci Caroline, ton article donne pleins de bons conseils! Certains que j’applique déjà, d’autres que je découvre . Pour ma part, me fixer des objectifs réalisables me permet de rester motiver en ayant la sensation d’avancer régulièrement.
    L’incertitude est peut-être le point qui me fait le plus peur, mais à la fois c’est une réelle aventure, c’est excitant !
    En tout cas, tu transmets de bonnes énergies qui donnent envie d’avancer et de réussir !

  3. Merci pour cet article très approfondi. Pour ma part, j’aime me servir du jeu et de la créativité dans ces moments où j’ai l’impression d’avoir du mal à progresser. J’ai encore à progresser sur le point : “se concentrer sur l’essentiel”. Peut-être qu’il y parfois un décalage entre ce qui est essentiel pour mon “intellect”, et pour “mon coeur”, mais quand les deux sont alignés tout va bien !

  4. merci pour cet article. En ce qui me concerne, le plus difficile est de se concentrer sur l’essentiel que je ne cesse de redéfinir au grès de mes errances intellectuelles ! Je cogite beaucoup et me remets souvent en question, tes conseils donnent de bonnes pistes de réflexions pour s’améliorer.

  5. Un excellent article, presque encyclopédique, plein de bons conseils.
    J’ai retenu l’importance de prendre conscience de ses forces et faiblesses et de connaître sa valeur, puis l’importance de choisir les personnes dont on s’entoure et celles que l’on prend comme modèles.
    Ensuite, il faut penser à mettre ses ressources au travail et à optimiser ses dépenses pour une croissance à long terme (sans gaspiller des ressources essentielles dans des achats inutiles).
    Et l’importance de contacter d’autres professionnels dans des domaines complémentaires pour envisager des collaborations gagnant-gagnant.
    Sans oublier de rester authentique, d’éviter le perfectionnisme, de prendre des risques calculés et d’accepter l’incertitude.
    Comme déjà mentionné, une véritable encyclopédie de la connaissance dans laquelle chacun trouvera son compte.
    Merci, Caroline.

  6. Le plus dur pour moi je crois dans cette liste, c’est apprendre à dire non. Je le travaille depuis un an maintenant et j’ai encore du mal à dire non. J’ai fait un grand pas il y a quelques mois en disant non à la personne qui me sollicitait sans cesse pour du travail conséquent et non rémunéré. Ça m’a permit de me focaliser sur mes objectifs. Et surtout je n’ai plus ce poids.

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