Voulez-vous savoir comment fonctionne le stress? Est-il bon? Est-il néfaste? Nous verrons sa physiologie et ses mécanismes extraordinaires puis ses effets sur le corps. Quel bilan en tirer ?
Reprendre le pouvoir sur soi-même [1/21]
1er article d'une série de 21 sur le livre d’Antony Robbins « Pouvoirs Illimités ». Quelles méthodes utilise t-il pour reprogrammer le cerveau de façon à s’affranchir de ses limites?
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Comme chaque début d'année, immanquablement, nous avons toujours envie de faire bien, de faire mieux que l'année passée alors comment, ENFIN, tenir ses bonnes résolutions ? Je ne vous livre
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Bienvenue sur Mieux Etre Au Naturel ! Comme vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute tester mon bonus qui vous permet de débuter la méditation de façon à apprendre
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Zen avec les plantes : Défi 6 à 8 semaines pour tester une stratégie « anti-stress » [Reporté]
Un combiné de 3 plantes pour une stratégie anti-stress prometteuse. Minéralisation avec l'ortie, plante adaptogène avec l'ashwagandha et plante anti-stress ponctuelle avec la mélisse, c'est le cocktail à tester pendant
