Envie de changer #3 – Comment amorcer le changement ? Puis avancer?

La méthode des petits pas

 

Dans mon exemple ci-dessous, j’utilise le mot “succès” mais à la place, vous pouvez y mettre :

“Bonheur”, “Amour”, “Sérénité”, “Richesse” et même formuler “votre propre objectif”

 

Une illustration vaut mieux qu’un pavé d’explications

 

 

Ca, c’est ce que vous voyez chez les autres…

Eux, ils savent faire, n’est-ce pas?!

 

Et quand vous discutez avec les gens autour de vous, chacun aimerait avoir / savoir /

savoir faire / savoir être telle ou telle “chose”. Tout le monde a des rêves, des objectifs

mais la majorité veut tout et tout de suite  : trouver l’homme ou la femme de sa vie,

être riche, courir un marathon, savoir jouer à la guitare les morceaux du groupe qu’on

aime tant, avoir du succès…etc… 

 

Et c’est comme le dessin, ci-dessous, que vous percevez tout ça !

 

 

Comment faire?! Comment obtenir ce que je veux, ce dont je rêve ?

Et on se décourage… puis on oublie même si ça revient de temps en temps…

Ca titille quand même ! c’est un beau projet : le Succès, le Bonheur, l’Amour, la Sérénité, la Richesse…

Et bien, j’espère qu’effectivement, ça vous titille encore !

D’ailleurs, vous ne seriez pas là si ce n’était pas le cas… Il y a encore une once d’énergie qui vous fait

vibrer et c’est pour ça que vous allez pouvoir accéder à LA SOLUTION.

 

LA SOLUTION QUE JE VOUS PROPOSE

 

Je vous propose d’y aller étape par étape.

 

Comment faire ça en 6 points ?

 

1 – Sur une page, notez en haut votre point d’arrivée qui sera représenté par votre objectif formulé avec un seul mot.
Juste en dessous, faites une phrase courte qui donne une description
succincte de votre objectif.

 

2 – En bas de cette même page, notez votre point de départ en listant les éléments que vous avez déjà pour atteindre votre
objectif

 

3 – Entre ces deux points, vous allez avec associé un mot avec une description succincte pour définir chaque étape de passage

 

4 – Sur la page suivante, prenez la 1ère étape puis découpez-là en éléments simples que vous ne pourrez plus découper.
Répétez cette action pour la 2nde étape et les suivantes.
Faites le pour chaque étape

 

5 – A chaque fois que vous avez réalisé un élément simple, rayez-le et passer au suivant

 

6 – Au fur et à mesure de votre avancée, vous pourrez apporter des modifications aux éléments préalablement imaginés pour
ré-adapter votre trajectoire

 

Conseil : Gardez tous les éléments rayés ainsi vous serez en mesure de voir ce que vous avez déjà

accompli. Voir concrètement votre progression, c’est source de motivation.

Et vous vous apercevrez que chaque petit pas, c’est une avancée. Et ça compte !!!

 

AJOUTEZ CES 4 INGRÉDIENTS

C’EST INDISPENSABLE

 

1 – Patience

2 – Optimisme

3 – Persévérance 

4 – Don de soi

 

Je vous dévoile la 2ème partie du dessin… “Ce que les gens ne voient pas

 

 

Quand on a posé toutes ces choses, on a une vision beaucoup plus claire du chemin à prendre.

Néanmoins parfois, il se peut qu’il y ait des passages un peu plus sombres.  Un échec entraînant

déception et découragement… quand ça arrive, OK, soyez abattus 1/2 journée voire 1 ou 2 jours grand max

si c’est vraiment, vraiment fort ressenti mais l’important c’est de vous reprendre le plus vite possible.

Les 4 ingrédients dont vous vous êtes pourvus sont là pour vous refaire prendre les bonnes habitudes

que vous avez mis en place et reprendre le travail “acharné” que vous avez déjà abattu.

Selon ce qu’il vous est arrivé, reprenez au point 3 du précédent paragraphe en reformulant les

différentes étapes puis refaites les points 4, 5 et 6 pour atteindre votre objectif.

Persévérez, soyez sûr/sure que vous allez y arriver… c’est patiemment que vous avancerez vers

votre but… C’est pour la bonne cause… C’est pour vous !

 

Dites-nous dans les commentaires où vous en êtes

 

 

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décembre 11, 2017

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