Découvrir quels outils la psychologie positive a développé pour permettre à tout un chacun de s’épanouir en partant du principe que chacun est acteur de sa vie.
Lire la suite Psychologie Positive ou la science de l’épanouissement
Comme chaque début d’année, immanquablement, nous avons toujours envie de faire bien, de faire mieux que l’année passée alors comment, ENFIN, tenir ses bonnes résolutions ? Je ne vous livre pas que ma meilleure astuce… Je vous laisse le découvrir de suite 🙂
Lire la suite Ma meilleure astuce pour appliquer et tenir, ENFIN, ses bonnes résolutions
Pour en savoir plus sur mon activité de maître-praticienne zéro mental et le champ des application du zéro mental.
Lire la suite Mon activité de maître-praticienne zéro mental
Vous trouverez dans cet article encore plus de conseils pour être bien et cultiver un état d’esprit positif
Lire la suite Conseils pour cultiver un état d’esprit positif
Gâteaux p’tit déjeuner gourmands à la châtaigne, aux noisettes et au chocolat
Lire la suite Gâteau Gourmand Végan du Sportif (ou pas, mais c’est mieux)
Bienvenue sur Mieux Etre Au Naturel ! Comme vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute tester mon bonus qui vous permet de débuter la méditation de façon à apprendre à être plus détendu et plus heureux cliquez ici pour télécharger le bonus gratuitement !D’une manière générale, et pour être synthétique, le bonheur est vu […]
Lire la suite Qu’est-ce que le bonheur ? Et Comment en fabriquer ?
Qui n’a jamais voulu être heureux? Plusieurs philosophies existent déjà… Quelle serait donc pour vous la recette du bonheur? Venez faire un tour pour découvrir les ingrédients qui résultent de l’étude de ceux qui savent….
Lire la suite En quête du bonheur… Enquête sur le bonheur
Un combiné de 3 plantes pour une stratégie anti-stress prometteuse. Minéralisation avec l’ortie, plante adaptogène avec l’ashwagandha et plante anti-stress ponctuelle avec la mélisse, c’est le cocktail à tester pendant 6 à 8 semaines pour contrer les effets néfastes du stress.
Lire la suite Zen avec les plantes : Défi 6 à 8 semaines pour tester une stratégie « anti-stress » [Reporté]
Mes secrets sur la motivation. Ma méthode qui a été éprouvée, améliorée et qui fonctionne. N’hésitez plus à cliquer et prenez le temps pour être attentif à toutes les astuces proposées.
Lire la suite S’améliorer : Secrets de motivation
Expérimentation de la mise en place de la routine matinale qui fait fureur depuis quelques années dans le monde entier : le “miracle du matin”. 6 habitudes pour se donner le plein d’énergie pour la journée.
Lire la suite S’améliorer : Défi 1 semaine de “miracle morning” [Terminé]
